「スポーツ健康学部」って？スポーツを通じて“からだと社会”を学ぶ
親： スポーツ健康学部って、運動部出身の人が行くイメージがあるけど、実際はどんなことを学ぶの？
子： 確かに運動が好きな人は多いけど、実は“運動指導・教育・健康支援・体づくり”といった、スポーツと健康に関する幅広い分野を学べる学部なんだよ。アスリートだけじゃなく、一般の人の健康づくりや教育、福祉に関わることも視野に入れてるんだ。
親： へえ、じゃあ体育教師やトレーナーだけじゃなく、いろんな進路があるのね。
子： うん。学校教育、フィットネス業界、医療・福祉、地方公務員など、進路は本当に多様。身体の仕組み、トレーニング理論、教育理論などをバランスよく学びながら、自分に合った道を見つけていく感じかな。
学びの特徴｜“実技×理論”を組み合わせた多角的な教育
● 運動科学・身体理解の基礎
- 解剖学、生理学、運動学など、身体の構造と機能を科学的に学ぶ
- 実際の動きを分析し、ケガ予防やパフォーマンス向上への応用へつなげる
- スポーツバイオメカニクスやトレーニング科学など、競技力向上にも対応
● トレーナー・指導者としての専門性
- スポーツ傷害予防・応急処置・リハビリ支援などを実習で習得
- アスレティックトレーナーや健康運動指導士などを目指す授業内容も豊富
- 子どもから高齢者まで、年齢に応じた運動プログラムの設計も学ぶ
● 教育・公務員・地域貢献を見据えた学び
- 中学・高校の保健体育教員免許（所定の単位修得で取得可能）
- 地方自治体と連携した地域健康プロジェクトや介護予防活動に参加
- 公務員試験対策講座や面接練習、実地体験（インターン）もあり
学びのステップ｜“実技→理論→実践”で深める4年間
● 1年次：基礎力と自己理解を固める
- スポーツ健康学入門／人間の運動と健康／フィットネス実習など
- 体育系大学の学び方に慣れつつ、トレーニングの基礎や栄養学も学ぶ
- チームビルディング演習などで仲間との関係性を築く力も育成
● 2年次：専門領域を選び、技術を深める
- スポーツ心理学、トレーニング計画論、スポーツ傷害学など多彩な講義
- 実技指導（球技、陸上、武道など）を通じて教育力もアップ
- 現場実習や地域ボランティア活動に参加する学生も増える
● 3年次：現場を知る「応用・実践」の時期
- 学校や福祉施設、フィットネス現場での実習（例：健康運動教室の運営）
- 指導者としての模擬授業、授業分析など教育現場志望にも特化
- ゼミ活動では、地域住民を対象とした運動プログラムの企画・実施なども
● 4年次：卒業研究と進路選択
- スポーツ指導、健康増進、教育効果の測定など、各自の関心に基づいた研究テーマ
- プレゼン発表やレポート作成など、アウトプット力を高める
- 教員採用試験、公務員試験、企業就職への本格的なサポートもスタート
学生の雰囲気｜“明るく・まじめで・熱い”仲間たち
- 体育会系の元気な学生が多いが、指導者志望や医療系進路希望者も増加
- 男女比は年によって変動。女子学生も年々増えて活躍中
- スポーツ経験は多様（運動部出身、文化部出身、初心者も在籍）
- 自分の身体と真剣に向き合う姿勢と、仲間と協力するチーム力が印象的
親： 明るくて元気なだけじゃなく、ちゃんと社会性も育つのね。
子： うん、将来「人に教える」「人の健康を支える」ってことを本気で考えてる人が多いよ。
就職・進路｜スポーツの経験を“仕事の力”に変えるキャリア支援
● 主な進路分野
- 教育分野：中学・高校の保健体育教員
- トレーナー系：ジムトレーナー、フィットネス指導者、整形外科クリニック勤務
- 公務員：体育指導員、スポーツ振興課、健康増進課など
- スポーツ関連企業：スポーツ用品メーカー、イベント運営、スポーツメディア
- 福祉・介護：介護予防運動指導者、デイサービスの健康管理担当
- 一般企業：営業職、企画職、地域貢献を重視する会社など
● 資格取得・サポート体制
- 中高保健体育教員免許／健康運動実践指導者／アスレティックトレーナー（一部学外提携）
- 公務員試験対策講座、企業向けインターンシップ制度
- 卒業生による進路講話や現場訪問による職業理解
- キャリアセンター＋ゼミ担当教員によるW支援体制あり
保護者の方へ｜こんなお子さんにおすすめ！
- 体を動かすのが好き、または得意だった子
- スポーツを通じて人と関わることが好きな子
- 教員やトレーナー、公務員など、人に教えたり支えたりする仕事に興味がある子
- 健康づくりや福祉など、地域社会への貢献意識がある子
- 明るく素直で、体験から学ぶ力を持っている子
子： 僕も、スポーツが好きって気持ちが“人の役に立てる力”になるなんて思ってなかった。
親： 好きなことを活かして、社会とつながれる。それって、いちばん幸せな働き方かもしれないわね。
本記事は、早稲田大学国際教養学部に在籍し、進学塾を主宰する筆者が保護者の方に向けて執筆しました。内容は2024年度時点の情報をもとにしています。最新情報は大学公式サイトをご確認ください。
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